Protocollo diagnostico terapeutico

Il protocollo diagnostico terapeutico per lo sportivo comprende:

– Raccolta dei dati relativi all’inquadramento clinico dello sportivo (dall’anamnesi all’esame obiettivo)
– Valutazione dello stato nutrizionale e delle condizioni fisiche generali
– Rilevazione del consumo alimentare con scomposizione analitica in nutrienti
– Determinazione dei fabbisogni e strategia nutrizionale (allenamento e gara)
– Studio della proposta dietetica personalizzata (timing di assunzione)
– Studio della supplementazione dietetica personalizzata

È possibile un’alimentazione equilibrata e gustosa senza cadere nella monotonia e senza stravolgere le proprie abitudini?
Sì basta variare ed essere consapevoli di ciò che si mangia.
Per questo ho scritto il mio libro,”Ricettario Sportivo”.
Troverai sicuramente le alternative più adatte al tuo stile di vita: ho cercato di accontentare le esigenze degli sportivi, ma non solo.. è adatto per tutti quelli che in cucina come me vogliono sperimentare.

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Laureata all’Università degli Studi dell’Aquila, laurea triennale in Scienze MM.FF.NN, indirizzo Fisiopatologico e Laurea Magistrale in Biologia Applicata alla Sicurezza Alimentare e Nutrizione con voto 110 e lode. Abilitata alla professione di Biologo, iscritta all’Albo professionale dell’ Ordine Nazionale dei Biologi, Sez A con n° AA 070217.

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CHI SONO…